Kinderyoga bij Juf Marion

Waarom Kinderyoga?

Kinderyoga heeft als doel om kinderen op speelse wijze innerlijk tot rust te laten komen. Yoga ontlaadt nerveuze energie die veroorzaakt wordt door een teveel aan prikkels. Door middel van yoga en ademoefeningen gecombineerd met spel, creatief bezig zijn, massage en zingen. In een veilige omgeving beweegt elk kind actief binnen zijn of haar eigen mogelijkheden. De lessen zijn niet prestatiegericht. In de les worden kinderen gestimuleerd om op een plezierige manier samen te werken en respect te hebben voor elkaar. 

Waar: Tjark Riks Derickxkamp 2a in Eerbeek

Een reeks van 6 lessen.

Kosten: € 55 per reeks

Hatha Yoga

Hatha Yoga helpt om te onthaasten en stress te verminderen door 

middel van oefeningen en ademhalingstechnieken. Daarnaast heeft het ook een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen.en treedt er in het agemeen een versoepeling op van het lichaam.

Waar: Tjark Riks Derickxkamp 2a in Eerbeek

Wanneer: dinsdagavond van 19.30-20.45 uur

Kosten: € 37,50 per maand